program celoživotního vzdělávání

Senior v kondici

Fakulta: CESAZkratka: U3V-SEVKOAk. rok: 2021/2022

Typ studijního programu: univerzita třetího věku

Kód studijního programu: 123456789123

Jazyk výuky: čeština

Poplatek za studium: 3100 CZK/ročně pro studenty z EU

Forma studia

Prezenční studium

Standardní doba studia

3 roky

Garant programu

Oblasti vzdělávání

Oblast Téma Podíl [%]
Tělesná výchova a sport; Kinantropologie Zdraví, zdatnost, životní styl, výživa člověka 100

Cíle studia

Cílem vzdělávacího programu je pozitivně ovlivnit procesy stárnutí na úrovni psychické i fyzické, přiblížit lidem ve zralém věku zdravý způsob života a přispět tak k aktivnímu životu ve vyšším věku.

Profil absolventa

Pohybové aktivity seniorům pomáhají snížit nemocnost a umožňují jim zůstat dlouho aktivní. Program je přizpůsoben aktuálnímu stavu pohybového aparátu; díky odbornému vedení vede k přebudování životního stylu, úpravě stereotypu správného držení těla, poskytuje možnosti konzultací s odborníky z oblasti pohybových aktivit, moderních technologií a medicíny.

Podmínky splnění

Do studijního programu se může přihlášit pouze občan české republiky s datam narození 31. 12. 1959 a dřívejším.

Studijní program je placený po semestrech: šk.rok 2022/23 - zimní semestr1.540,-,- Kč, letní semestr 1.540- Kč na základě doručené faktury před začátkem výuky. Výše semestrálního poplatku se mění v závislosti na dotaci z MŠMT.

Vytváření studijních plánů

Tříleté studium, prezenční, tzn. 6 semestrů.
1. ročník: 12 hodin přednášek + 12 hodin praktického cvičení za semestr; nadstavba: pobytově pohybové kurzy
2. ročník: 12 hodin přednášek + 12 hodin praktického cvičení za semestr; nadstavba: pobytově pohybové kurzy
3. ročník: 24 hodin praktického cvičení za semestr; nadstavba: pobytově pohybové kurzy

Struktura předmětů s uvedením ECTS kreditů (studijní plán)

1. ročník, celoroční semestr
ZkratkaNázevJ.Kr.Pov.Uk.Hod. rozsahSk.Ot.
U3V-SEVKOSenior v kondicics0Povinný-P - 12 / C1 - 12ano
2. ročník, celoroční semestr
ZkratkaNázevJ.Kr.Pov.Uk.Hod. rozsahSk.Ot.
U3V-KZKvalita životacs0Povinně volitelný-P - 12 / P - 12 / C1 - 12 / C1 - 121ne
U3V-KZKvalita životacs0Povinně volitelný-P - 12 / P - 12 / C1 - 12 / C1 - 121ne
U3V-PMTPohyb a moderní technologiecs0Povinně volitelný-P - 12 / P - 12 / C1 - 12 / C1 - 121ne
U3V-PMTPohyb a moderní technologiecs0Povinně volitelný-P - 12 / P - 12 / C1 - 12 / C1 - 121ne
3. ročník, zimní semestr
ZkratkaNázevJ.Kr.Pov.Uk.Hod. rozsahSk.Ot.
U3V-AFAqua fitnesscs0Povinně volitelný-C1 - 121ne
U3V-KFKardiofitnesscs0Povinně volitelný-C1 - 121ne
U3V-KPKondiční posilovánícs0Povinně volitelný-C1 - 121ne
U3V-KTKruhový tréninkcs0Povinně volitelný-C1 - 121ano
U3V-PVTPráce s vlastním tělemcs0Povinně volitelný-C1 - 121ne
3. ročník, letní semestr
ZkratkaNázevJ.Kr.Pov.Uk.Hod. rozsahSk.Ot.
U3V-AFAqua fitnesscs0Povinně volitelný-C1 - 121ne
U3V-KFKardiofitnesscs0Povinně volitelný-C1 - 121ne
U3V-KPKondiční posilovánícs0Povinně volitelný-C1 - 121ne
U3V-KTKruhový tréninkcs0Povinně volitelný-C1 - 121ne
U3V-PVTPráce s vlastním tělemcs0Povinně volitelný-C1 - 121ne
Všechny skupiny volitelných předmětů
Sk. Počet předm. Předměty
1 1 U3V-KZ, U3V-PMT
1 1 U3V-KZ, U3V-PMT
1 2 U3V-AF, U3V-KF, U3V-KP, U3V-KT, U3V-PVT
1 2 U3V-AF, U3V-KF, U3V-KP, U3V-KT, U3V-PVT