Přístupnostní navigace
E-přihláška
Vyhledávání Vyhledat Zavřít
Detail předmětu
CESA-TV-HKAk. rok: 2025/2026
Výuka bude zaměřena na získání základních dovedností a manévrů MTB na trailech a v terénu. Vyjížďky v Brně a jeho okolí se zaměří na rozvoj správné techniky jízdy a základní prvky technického ježdění:
• pozice a rovnováha (sjezd a výjezd)
• kontrola rychlosti (brzdění, řazení, kadence)
• čtení terénu
• zatáčení (odkloněná a klopená zatáčka)
• nadhazování předního a zadního kola
Povinné vybavení: přilba na kolo, horské kolo ve výborném technickém stavu, rukavice na kolo, pumpa, duše, lepení (knoty)
Doporučené vybavení: chrániče kolen případně loktů nebo páteře, brýle, kvalitní oblečení, platformové pedály s piny, teleskopická sedlovka.
Termíny:
pátek: 27.3.2026 - sraz 10:00 před Fitcentrem Machina FCM, Kolejní 2
pátek: 10.4.2026 - sraz 10:00 před Fitcentrem Machina FCM, Kolejní 2
pátek 17.4. 2026 - sraz 10:00 před Fitcentrem Machina FCM, Kolejní 2
Výuka bude probíhat formou blokových vyjížděk vždy v pátek. V případě EXTRÉMNĚ ŠPATNÉHO POČASÍ bude výuka probíhat v náhradním termínu po dohodě s vyučujícím.
Sociální bezpečí
„Upozorňujeme studenty, že v rámci výuky sportů může docházet k fyzickým kontaktům vyučujících se studenty z důvodu zajištění korekcí provedení cviku, pohybu, herní činnosti nebo z důvodu dopomoci nebo ochrany zdraví. Pokud si studenti fyzický kontakt nepřejí, musí o této skutečnosti informovat vyučujícího předem, ale přebírají tak na sebe zodpovědnost za možné poškození zdraví. “
Jazyk výuky
Počet kreditů
Garant předmětu
Zajišťuje ústav
Vstupní znalosti
Povinné vybavení: přilba na kolo, horské kolo ve výborném technickém stavu, rukavice na kolo, náhradní duše, pumpička, lepení, případně další náhradní díly.
Vzhledem k délce vyjížděk je vhodné mít pití a malý snack. Chrániče na kolena jsou vhodné při nácviku některých technických pasáží a dovedností. Ideální je horské kolo s odpruženou vidlicí. Vhodné je mít sebou teplé i nepromokavé věci, které je možné kdykoliv odložit a znovu nasadit. Doporučuji také batoh i peníze na občerstvení po cestě.
Pravidla hodnocení a ukončení předmětu
Zápočet na základě aktivní účasti ve výuce tj. pravidelná docházka s evidencí v prezenční listině; je povolena 1 neomluvená absence na blokové vyjížďce. V souladu se Směrnicí č.17/2019 k výuce tělesné výchovy je předmět hodnocen jedním kreditem.
Omluvy dopředu ústně nebo emailem garantovi výuky (tomas.ulbrich@vut.cz)
Učební cíle
Jízda na horském kole je pohybová aktivita v přírodě, která umožňuje zlepšení fyzické kondice, technických dovedností a zvýšení aerobní a anaerobní výkonnosti. Jedinečná možnost vybočit za hranici všedního dne. Program výuky se upravuje po první výukové hodině podle přihlášených studentů.
Základní literatura
Cvičení z TV
Vyučující / Lektor