Přístupnostní navigace
E-přihláška
Vyhledávání Vyhledat Zavřít
Detail předmětu
CESA-TV-HKAk. rok: 2025/2026
Výuka bude zaměřena na získání základních dovedností a manévrů MTB na trailech a v terénu. Vyjížďky v Brně a okolí se zaměří na rozvoj správné techniky jízdy a základní prvky technického ježdění:• pozice a rovnováha (sjezd a výjezd)• kontrola rychlosti (brzdění, řazení, kadence)• čtení terénu• zatáčení (odkloněná a klopená zatáčka)• nadhazování předního a zadního kola
Povinné vybavení: přilba na kolo, horské kolo ve výborném technickém stavu, rukavice na kolo, pumpa, lepení, duše (knoty)
Doporučené vybavení: chrániče kolen případně loktů nebo páteře, brýle, kvalitní oblečení, platformové pedály s piny, teleskopická sedlovka
Jazyk výuky
Počet kreditů
Garant předmětu
Zajišťuje ústav
Vstupní znalosti
Povinné vybavení: přilba na kolo, horské kolo ve výborném technickém stavu, rukavice na kolo
Doporučené vybavení: chrániče kolen případně loktů nebo páteře, brýle, kvalitní oblečení, platformové pedály s piny, teleskopická sedlovka.
Vzhledem k délce vyjížděk je vhodné mít pití a malý snack. Chrániče na kolena jsou vhodné při nácviku některých technických pasáží a dovedností. Ideální je horské kolo s odpruženou vidlicí. Vhodné je mít sebou teplé i nepromokavé věci, které je možné kdykoliv odložit a znovu nasadit. Doporučuji také batoh i peníze na občerstvení po cestě.
Způsob zakončení předmětu a pravidla hodnocení studentů
Zápočet na základě aktivní účasti ve výuce tj. pravidelná docházka s evidencí v prezenční listině; je povolena 1 neomluvená absence na blokové vyjížďce. V souladu se Směrnicí č.17/2019 k výuce tělesné výchovy je předmět hodnocen jedním kreditem.
Omluvy dopředu ústně nebo emailem garantovi výuky (tomas.ulbrich@vut.cz).
Učební cíle
Jízda na horském kole je pohybová aktivita v přírodě, která umožňuje zlepšení fyzické kondice, technických dovedností a zvýšení aerobní a anaerobní výkonnosti. Jedinečná možnost vybočit za hranici všedního dne. Program výuky se upravuje po první výukové hodině podle přihlášených studentů.
Základní literatura
Cvičení z TV
Vyučující / Lektor