Detail předmětu

Masáž a regenerace 2

CESA-TV-MAR2Ak. rok: 2023/2024

Předmět masáž a regenerace II. navazuje na předmět masáž a regenerace I. Umožňuje studentům rozšířit si vědomosti z oblasti masáží, regenerace a fyzioterapie. Výuka je věnována především praktickému nácviku různých technik masáží a terapie (viz. Osnova předmětu). Každá výuková hodina (120 min.) je věnována problematice jedné techniky, kde student získá znalosti z dané terapie / masáže a následně se naučí její základy v praxi (studenti pracují ve dvojicích). Další znalosti, které jsou důležité k aplikaci masáží jako je hygiena a etika jsou součástí krátkého teoretického úvodu každé hodiny (120 min.).
Co si přinést s sebou:
• Přezůvky – nutné!
• Velký ručník – nutné!
• Náhradní oblečení – doporučuji (pracujeme s olejem a emulzemi)
• Malý ručník – doporučuji
• Vlastní olej / emulzi – pouze pokud preferujete sami nějakou značku či výrobek nebo při přecitlivělosti kůže
• Polštářek – doporučuji pro polohování
• Deku – doporučuji pro zimní období

 

Upozornění: výuka začíná v týdnu od 19.2. - 29.4.2024

 

Jazyk výuky

čeština

Počet kreditů

1

Garant předmětu

Mgr. Linda Brídlová

Zajišťuje ústav

Centrum sportovních aktivit (CESA)

Vstupní znalosti

Absolvování předmětu Masáž a regenerace I. Výuka je v českém jazyce.

Pravidla hodnocení a ukončení předmětu

Zápočet - Aktivní účast na výuce (evidence docházky). Povoleny 2 neomluvené absence.
Pravidelná docházka s evidencí v prezenční listině, povoleny 2 neomluvené absence, omluvenky ústně na absence dopředu přímo ve výuce nebo emailem předem nejpozději však do 24,0 hodin po termínu výuky.
Náhrada zameškaných a neomluvených hodin vždy po dohodě s vyučujícím přímo v dané specializaci nebo ve vymezených hodinách na Fit centru Machina. O náhradě se provádí záznam do prezenčního archu nebo vyučující vystavuje písemné potvrzení, pokud není k dispozici prezenční arch.
Další možnosti náhrady je na kurzech a na sportovních akcích CESA (např. Vánoční hry, Den sportu, jednorázové vzdělávací akce).

Učební cíle

Seznámení s různými masážními a terapeutickými technikami a jejich praktický nácvik.
Získání teoretických i praktických znalostí z oblasti různých masážních a terapeutických technik (východní i západní medicíny).

Základní literatura

BRUDER, Leslie. Masáž horkými kameny: učebnice práce s lávovými a drahými kameny. Vydání první. Olomouc: Fontána, 2015, 262 stran. ISBN 978-80-7336-804-3. (CS)
DOLEŽALOVÁ, Radka a Tomáš PĚTIVLAS. Kinesiotaping pro sportovce: sportujeme bez bolesti. 1. vyd. Praha: Grada, 2011, 95 s. Fitness, síla, kondice. ISBN 978-80-247-3636-5. (CS)
GÓRNICKA, Jadwiga. Léčivá moc dotyků: akupresura chodidel, masáž shiatsu, jiné formy masáže. České vyd. 1. Praha: Jan Vašut, 2011, 159 s. ISBN 978-80-7236-751-1. (CS)
HALADOVÁ, Eva a Ludmila NECHVÁTALOVÁ. Vyšetřovací metody hybného systému. Vyd. 3., nezměn. Brno: Národní centrum ošetřovatelství a nelékařských zdravotnických oborů, 2010, 135 s. ISBN 978-80-7013-516-7. (CS)
MENG, Alexander Chao-Lai. Tradiční čínská léčebná masáž: učebnice léčebné masáže Tuina. Vydání první. Olomouc: Fontána, 2015, 352 stran. ISBN 978-80-7336-781-7. (CS)

Typ (způsob) výuky

 

Cvičení z TV

10 hod., povinná

Vyučující / Lektor

Ing. Jan Bedáň
Mgr. Linda Brídlová